如果你曾經被認識的人騷擾過,就會知道那種糾結跟矛盾:
1.是不是我想太多?
2.我說出來會有人相信我嗎?
3.為什麼當時我沒有反抗?
4.他是不是只是不小心的?
5.我如果說了,後續會面臨什麼?
但比起上述這些,如果被熟人性侵,真正痛苦的地方在於:我最愛的人同時也是傷害我的人,我要怎麼去重新建立對人的信任?
這其實是一種內心的分裂,一方面這個人可能是照顧你、養育你、提供你基本生活需求的人,但另外一方面,這個人又有可能在其他時刻,扮演踐踏你、侮辱你、忽視你的角色,所以你的內在會變得很混亂,不知道要相信什麼。
於是,重新建立與人之間的界線,就是一條漫長的路。你不需要時時刻刻脫下盔甲,但你也不需要每一天都拖著沉重的步伐,你只需要給自己的空間,一點喘息的空間,有的時候你和人可以保持一些距離,有的時候,你可以躲在殼裡面,防衛自己。也有一些時候,你可以打開一點點傷口,讓你信任的人看見。
謝謝 創傷、發展與療癒 分享這個主題,讓我們看到,原來性侵並不是只有一種我們想像當中的樣貌,當那些我們沒有看到的部分也可以被重視,那些受傷的人,也不用在心裡掙扎著:要怎麼樣才能夠成為一個完美的受害者。
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